"Se sentir bien", c'est être attentif à ses sensations, être présent. C'est aussi le cas lors de la souffrance, c'est pourquoi on pourrait dire que l'on se sent bien lorsque l'on souffre beaucoup. A chaque fois, l'esprit peut s'incarner dans la matière. Quelque chose d'extérieur l'en oblige. Le travail se résume à amener l'esprit à s'incarner.